Vitaliteitsmarkt Kuier Deur de Diepe Hel
  • Main page
  • Vitaliteitsmarkt Kuier Deur de Diepe Hel

Woensdag 4 juli zet de Diepe Hel Holterbergloop ism Fysiotherapie ZorgSaam mensen in beweging tijdens de vitaliteitsmarkt “Kuier deur!” flyer_wandeltocht_Kuier_deur..._De_Diepe_Hel

Er zijn clinics waar actief bewogen kan worden. Bewegen zorgt voor meer energie, samen bewegen is nog leuker! Daarnaast zijn er workshops waar je informatie krijgt over vitaliteit, voeding, voeten en schoeisel.Natuurlijk zorgen we ook voor koffie, thee en lekkere en gezonde snacks!

Clinics en vitaliteitsmarkt
Het ochtendprogramma duurt van 9.15 tot 11.30 uur.

Gratis deelname
De clinics en workshops op de vitaliteitsmarkt zijn gratis en bedoeld voor mensen die het leuk vinden om in beweging te komen. Ook zonder ervaring kunt u deelnemen.

Aanmelden
U kunt zich aanmelden voor de vitaliteitsmarkt door uiterlijk 1 juli een mail te sturen naar tetske@diepehelholterbergloop.nl onder vermelding van uw voor- en achternaam.

Wanneer: 4 juli
hoe laat: 9.15 – 11.30 uur
Voor wie: iedereen die in beweging is of wil komen met wandelen
Programma: 9.15-9.45 u. inloop met koffie/thee
Locatie: ZorgSaam, Koemaste 2C te Hellendoorn

Tussen 9.45 uur en 11.00 uur clinics en workshops over:
• Voeding
• Voeten en schoeisel
• Vitaliteit
• Maak kennis met…Nordic Walking
• Mindfull wandelen

We sluiten af met een korte wandeling richting de Regge. Wandelt u nog niet veel of helemaal nog niet? Geen punt, we hebben verschillende niveaugroepen.

Kuier deur… wordt mede mogelijk gemaakt door de provincie Overijssel

het_logo_van_de_provincie_overijssel